Wednesday, April 10, 2013

Interval træning og skildpaddetempo!

Lyder lidt underligt og er en lidt mærkelig sammenblanding.

Jeg har fundet løbeskoene frem, jeg trænger vist til et par ny.
Jeg er intervalløber ca 5 - 10 km pr. gang ca 3 gange om ugen hvis jeg kan få det til at passe ind i resten.
Al det her løben er et hensyn til min kondition.

Løbesko


Resten foregår i øjeblikket i skildpaddetempo af uvisse grunde.


2 comments:

Stephanie... said...

Good for you. I do the same thing. Too bad we couldn't do it together!! I used to do a bit of running but stopped when I sprained an ankle. I'd like to get back into it and then run in a 5K later this summer.

Irene Bøgsted said...

One day we can do it togehter. I hope you be back in summer.

Hugs and love; Irene

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails